Healthy Luxe - Easy Healthy Re

မင်းရဲ့အိတ်ကပ်ထဲမှာကျန်းမာရေးပိုကောင်းလာမယ်။ Healthy Luxe အက်ပလီကေးရှင်းသည်အရသာရှိပြီးပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသောအာဟာရသိပ်သည်းသည့်ချက်ပြုတ်နည်း ၄၀၀ ကျော်၏နေရာဖြစ်သည်။ ၎င်း app သည် gluten အခမဲ့၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းအခမဲ့၊ အခွံမာသီးများနှင့်သန့်စင်ထားသောသကြားဓာတ်တို့မှအမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုသက်သတ်လွတ်စားခြင်း၊ သက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့် paleo ကဲ့သို့သောစနစ်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဟာရလိုအပ်ချက်များကိုရွေးချယ်သောအခါသင်နှင့်သက်ဆိုင်သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသာဖော်ပြလိမ့်မည်။

Healthy Luxe အက်ပလီကေးရှင်း၏ပရီမီယံအသင်းဝင်များအတွက်သင်စာရွက်ဗီဒီယိုများ၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များအာဟာရပြိုကွဲခြင်းနှင့်စာရွက်တစ်ခုချင်းစီအတွက်အဓိကမိုက်ခရိုအာဟာရများရရှိနိုင်ပါသည်။ သင်၏စိတ်ကြိုက် / အဟာရလိုအပ်ချက်များအပေါ် မူတည်၍ သင်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်အပြင်အက်ပလီကေးရှင်းမှတစ်ဆင့်အာဟာရပညာရှင်နှင့်တိုက်ရိုက်စကားပြောနိုင်သည်သို့မဟုတ်အွန်လိုင်းနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းအပတ်စဉ်ထည့်သွင်းသီးသန့်အသစ်သောချက်ပြုတ်နည်းများမှဝင်ရောက်ခွင့်ရပါလိမ့်မယ်။

Healthy Luxe အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ရန်၊ ပိုမိုသိရှိရန်အစားအစာရွေးချယ်မှုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်၊ သင်၏အရသာအရင့်ကျက်မှုနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အားအာဟာရဖြစ်စေမည့်အရသာရှိသောအစားအစာများကိုသင်လေ့လာရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာအားလုံးကိုပေးသည်။

အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ:

အာဟာရဆိုင်ရာချက်မှုများ

- အခြေခံများ၊ နံနက်စာ၊ အဓိကအစားအစာများ၊

-> gluten အခမဲ့၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းအခမဲ့၊ သန့်စင်ထားသောသကြားဓာတ်၊ အခွံမာသီး၊ သက်သတ်လွတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်စားသူများအပါအ ၀ င်အစားအသောက်လိုအပ်ချက်နှင့် ဦး စားပေးမှုများစွာကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။

-> သရုပ်ပြဗီဒီယိုများချက်ပြုတ်ခြင်း။ \ t

-> အသစ်သောချက်ပြုတ်နည်းများအပတ်စဉ်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ *

-> စာရွက်တစ်ခုစီအတွက်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများကိုမီးမောင်းထိုးပြသည့် Ingredient မီးမောင်းထိုးပြပါ။ *

-> အာဟာရတစ်ခုစီအတွက်အသေးစိတ်အာဟာရမျက်နှာပြင် (macro macro nutrients) နှင့်အဓိက micro micro nutrients ပြိုကွဲခြင်း * ။

-> ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းမှတစ်ဆင့်အာဟာရဆိုင်ရာတိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုကိုစာရင်းသွင်းပါ။

-> ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းမှတစ်ဆင့်အာဟာရဗေဒပညာရှင်နှင့်စကားပြောပါ။ *

-> အချိန်မရွေးသင်အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုရယူရန်အော့ဖ်လိုင်းဒေါင်းလုပ်လုပ်ခြင်း

-> ချက်ပြုတ်မှုများကိုအနှစ်သက်ဆုံးဖိုင်တွဲတွင်သိမ်းဆည်းပါ။

-> နေ့စဉ်ဘဝတွင်ပေါင်းစပ်ရန်ကျန်းမာရေးအကြံပေးချက်များ

-> ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်ဆုံးကျန်းမာရေးအစားအစာအမှတ်တံဆိပ်များနှင့်၎င်းတို့၏သက်ဆိုင်ရာအွန်လိုင်းစတိုးများသို့တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ထားသောကမကထပြုစာရွက်အမျိုးအစားများ။

-> တစ်ခါတစ်ရံတွင် In-app ၀ ယ်ယူမှုများကိုသီးသန့်ချက်ပြုတ်မှုများအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်။ (မှတ်ချက် - သင်သည်အက်ပလီကေးရှင်း၏သာမာန်အဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး ဖြစ်လျှင်သင်ထပ်မံကုန်ကျမှုမရှိဘဲစာရွက်စုဆောင်းမှုအားလုံးကိုရယူနိုင်လိမ့်မည်) ။

အစားအစာစီစဉ်သူ - *

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်များနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပါ။

-> အာဟာရဆိုင်ရာမေးခွန်းအချို့ကိုဖြေ ဆို၍ အစားအစာလိုအပ်ချက်များကိုရွေးချယ်ပြီးသည့်အခါ၊ သင်နှင့်အသင့်တော်ဆုံးသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုလိမ့်မည်။

-> သင်သည်လူအုပ်စုတစ်စုအတွက်သင်ချက်ပြုတ်လိုပါကသို့မဟုတ်အဓိကနှင့်ဘေးထွက်ဟင်းပွဲများကိုပြင်ဆင်လိုပါကသတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကာလတစ်ခုချင်းစီအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။

ဈေးဝယ်စာရင်း:

-> ပါဝင်သည့်အရာများအားသင်၏စျေးဝယ်စာရင်းသို့ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်လိုက်ပါ။

-> စာရွက်ဖြင့်စီစဉ်သောစမတ်စျေးဝယ်စာရင်း

* အက်ပလီကေးရှင်းကိုရယူသူများအတွက်သာရရှိနိုင်သည့်အင်္ဂါရပ်များကိုဖော်ပြသည်။

စာရင်းသွင်းသူစျေးနှုန်း:

Healthy Luxe သည်ရာနှင့်ချီသောအခမဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်များနှင့်စျေးဝယ်စာရင်းပါ ၀ င်မှုများကိုအခမဲ့ရယူနိုင်သည်။ ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်များသည်လစဉ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်အစီအစဉ်တွင်တက်ကြွစွာစာရင်းသွင်းရန်လိုအပ်သည်။ လစဉ်ကြေးရယူခြင်းအတွက်အသုံးပြုသူများသည်တစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်ကျသင့်ပြီးနှစ်စဉ်ကြေးပေးသွင်းရန်အတွက်အသုံးပြုသူများသည်တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်ကျသင့်သည်။ သက်တမ်းတိုးသည့်နေ့မတိုင်မှီဖျက်သိမ်းခြင်းမရှိပါကစာရင်းပေးသွင်းမှုများသည်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါသည်။ လစဉ်ကြေးပေးသွင်းသူကိုရွေးချယ်သူများသည် ၂ ပါတ်အခမဲ့အစမ်းသုံးခွင့်ကိုရရှိနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေး LUXE အကြောင်း

Healthy Luxe အက်ပလီကေးရှင်းကိုမိခင်နှင့်သမီးအဖွဲ့၊ Jennifer Murrant နှင့် Hannah Singleton တို့ကပေါင်းစပ်ထားသောအာဟာရ၊ သဘာဝ၊ စိတ်ရောဂါ၊ နည်းပြစိတ်ပညာ၊ မီဒီယာ၊ ဓာတ်ပုံ၊ အစားအစာပုံစံ၊ ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံသည်အမျိုးမျိုးသော၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့်အရသာကိုအာရုံစိုက်သည်။ အခြားပုံများမဖော်ပြပါကဓာတ်ပုံအားလုံးကို Healthy Luxe မှပြုလုပ်သည်။

Healthy Luxe အကြောင်းပိုမိုလေ့လာလိုပါက ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ ဘ်ဆိုဒ် www.healthyluxe.com.au သို့ ဝင်ရောက်၍ Instagram @healthyluxe တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုနေ့စဉ်မွမ်းမံမှုများပြုလုပ်ပါ။

ပံ့ပိုးမှုအတွက် ကျေးဇူးပြု၍ hannah@healthyluxe.com.au ကိုဆက်သွယ်ပါ။